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影响宝宝长高的因素有哪些

2019/09/16 来源:阳江信息港

导读

影响宝宝长高的因素有哪些作为父母,我们都希望自己的孩子能长高,但孩子长高有一定的规律,我们要尊重身体发育的正常规律。在这之前,我们要了解

影响宝宝长高的因素有哪些

作为父母,我们都希望自己的孩子能长高,但孩子长高有一定的规律,我们要尊重身体发育的正常规律。在这之前,我们要了解影响宝宝长高的因素有哪些,这样才能更好的帮助宝宝长高。那么影响宝宝长高的因素有哪些?母婴专家指出,影响孩子长高主要有以下六个因素:

营养问题

身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时,就会减慢身长增长的速度。维生素D、钙和磷与骨骼生长关系密切,同时,碘和锌不足,也会造成孩子个子矮小。因此,从小就要注意孩子的营养是否全面。

睡眠

脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。*生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿,一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,26月,为1518小时;618月,1315小时;18月3岁,1213小时;3岁7岁,1112小时。孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。

运动

运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。34个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,且随着月龄的增长,要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,孩子学会坐后,常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。

疾病

很多疾病都会影响孩子身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。

遗传和性别

遗传也许是更多父母担心的问题,但不可避免的是会有一部分孩子的身长受遗传影响。除此之外,在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。

生活环境、社会文化、气候地区

在我国北方生长的孩子要高于南方的孩子。居住在环境、文化水平较高地区的孩子,平均个儿要高一些。

以上就是影响宝宝长高的因素有哪些的介绍,所以为了保证孩子能长高,我们在以上因素上要特别注意,这样才能更好的趋利避害,帮助孩子长高。母婴专家指出,其实孩子长高看似简单,但有很多注意事项,所以父母在育儿的过程中要格外注意。

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